Sonne

Sonne für unsere Gesundheit

Sonne, zu viel schadet, zu wenig auch. Doch wer sich zu weniger draußen bewegt, wird leicht depressiv. Aber auch gegen andere Symptome hilft die Sonne sehr gut. Die Heliotherapie heißt auch die Sonnentherapie denn Helios ist griechisch und bedeutet Sonne. Die Sonne soll den Körper stärken uns leistungsfähig machen und die Abwehrkräfte stimulieren. Als die...